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Cómo ser un buen profesor de gimnasia o de gimnasio. Hoy te cuento lo que yo creo que debe tener un buen profesor de gimnasia basándome en mi experiencia como alumna.

Qué son las calleras de gimnasia artística y para qué sirven, ¡Sabes para qué quiere tu hijo unas calleras?. Te cuento aparatos las necesitan, dónde comprarlas y cómo son para cada caso.

Hoy os cuento cómo fue mi segundo día de gimnasia artística. Hicimos barra, y te muestro los errores habituales que hacen los niños y mayores cuando empiezan a entrenar en una barra de equilibrio.

Mi primer día de entrenamiento en gimnasia artística para adultos.

El olímpico, o pino, es un ejercicio clave en gimnasia artística que mejora fuerza, equilibrio y flexibilidad, esencial para los atletas.

Ya hice un pino plancha Mi tercer día de entrenamiento de gimnasia Read more