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En el programa de hoy aprenderemos cuál es la diferencia entre gimnasia artística y gimnasia rítmica y cuál es cuál.
Hola qué tal, soy Margot Tomé de artisticaparapadres.com, la mejor tienda online de material de gimnasia artística.
Me dirijo a los que quieren entender a sus hijos cuando vienen de entrenar gimnasia artística y les hablan de las cosas que han hecho.










Hoy vamos a ver una de las cosas que veo que la gente se confunde muchísimo, sobre todo los ajenos a la gimnasia, y es la diferencia entre Gimnasia artística y la gimnasia rítmica.
Por qué la gente se confunde la gimnasia artística con la rítmica si son muy diferentes
Por un lado he de decir que es normal que exista semejante confusió, ya quee cuando decimos «gimnasia artística» parece que la palabra significa que es un deporte de ritmo, de baile, de ballet, y de delicadeza cosas propias de la gimnasia rítmica, y no es que la gimnasia artística no sea delicada, pero desde luego la asocio mentalmente, por lo menos yo a valor y destreza para las acrobacias sobre aparatos que impresionan, como puede ser dar saltos sobre una barra de equilibrio.
Personalmente, creo que la gente se confundiría menos la gimnasia rítmica con la gimnasia artística si a la gimnasia artística le llamasen gimnasia deportiva como antes, y después de que te cuente la diferencia y cuál es cuál posiblemente me des la razón.
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Los aparatos utilizados en gimnasia
Los aparatos de gimnasia rítmica
La principal diferencia entre la gimnasia artística y la gimnasia rítmica son los aparatos o accesorios que utilizan en cada una de las dos disciplinas.
En gimnasia rítmica utilizan 5 accesorios:
- la cuerda,
- las mazas,
- la pelota,
- las cintas
- y los aros.
Los aparatos de gimnasia artística
Sin embargo en gimnasia artística tenemos cuatro aparatos para las chicas y seis aparatos los aparatos para los chicos en gimnasia artística masculina.
Los aparatos para gimnasia artística femenina son:
- El suelo también conocido como «piso» en algunos países,
- salto, también conocido como potro o caballo,
- tenemos las barras asimétricas o paralelas
- y la barra de equilibrio (o viga).
Por otro lado los aparatos de gimnasia masculina
- suelo,
- salto,
- paralelas,
- barra fija,
- anillas ( o anillos),
- y potro con arcos.
-
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Yo, para acordarme, siempre hago una comparativa entre los aparatos de las chicas y de los chicos y comparó el suelo porque utilizan el mismo, fácil, igual que el salto, porque es el mismo también.
Después hago la siguiente relación, las chicas tienen las barras asimétricas que se llaman paralelas también, son barras efectivamente paralelas pero a distinta altura, y lo relaciono con las barras paralelas de los chicos que también son paralelas, son del mismo tamaño y además son de la misma altura.
Por otro lado está la barra fija en los chicos que aunque no tiene nada que ver con la barra de las chicas, es decir con la barra de equilibrio como se llaman abreviadamente igual, «barra», me sirve para acordarme.
Después tengo que acordarme de las anillas que posiblemente es el aparato que más representa a la gimnasia artística masculina, por lo menos creo que es el aparato que más nos viene a la cabeza al pensar en la gimnasia deportiva masculina, y el potro con arcos que es como un potro con unas asas en la parte de arriba. Este aparato de gimnasia artística masculina es posiblemente el más complicado para la mayoría de los gimnastas ya que además de fuerza y coordinación es necesario tener mucha flexibilidad.
Así que los aparatos que se utilizan en gimnasia artística o en gimnasia rítmica son una de las principales diferencias por las que puedes distinguir la gimnasia artística de la gimnasia rítmica.
El tapiz o suelo en gimnasia
Otra de las cosas en la que se diferencian es el tapiz en dónde se hace el ejercicio de suelo, ya que en gimnasia artística mide 12 x12 mientras que en gimnasia rítmica mide 13×13.
Competición individual y en grupos
Otra de las cosas significativas por las que te darás cuenta de qué tipo de gimnasia estás viendo es porque en gimnasia artística la competición es individual, solo verás un único gimnasta compitiendo siempre, mientras que en gimnasia rítmica compiten tanto individualmente como en equipo.
Es cierto que en gimnasia artística se reparten premios también por equipos, pero los gimnastas compiten solos siempre, lo único que se considera en la competición por equipos de gimnasia artística es que después de la competición se sumarán los puntos por equipos.
Diferencias de la ropa y el maquillaje en gimnasia rítmica y artística
La ropa y el maquillaje también es diferente, y aunque tanto como en una como en otra es habitual ver a las gimnastas femeninas ir peinadas con moños y con mucha gomina en el pelo, en gimnasia rítmica los mallots son más vistosos, y las gimnastas van muy maquilladas.
Resumen esquemático de las diferencias entre gimnasia artística y gimnasia rítmica

| Disciplina | Aparatos y Accesorios | Dimensiones del Tapiz (m) | Modalidad de Competición | Vestimenta y Estilo | Presencia Masculina | Enfoque Principal (Inferido) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gimnasia Artística Femenina (GAF) | Suelo, salto (potro), barras asimétricas y barra de equilibrio | 12×12 | Individual (premios por equipos mediante suma de puntos) | Maillots, moños con mucha gomina, menos maquillaje que en rítmica | No aplicable (categoría femenina) | Acrobacia, destreza y valor sobre aparatos | |
| Gimnasia Artística Masculina (GAM) | Suelo, salto, paralelas, barra fija, anillas y potro con arcos | 12×12 | Individual (premios por equipos mediante suma de puntos) | Maillots, pantalones largos, uso de magnesio y calleras | Extendida y tradicional | Fuerza, coordinación, flexibilidad y acrobacia | |
| Gimnasia Rítmica | Cuerda, mazas, pelota, cintas y aros | 13×13 | Individual y en grupos (equipos) | Maillots muy vistosos, peinado con moño/gomina y mucho maquillaje | Escasa tradición, aunque existen competiciones | Ritmo, baile, ballet, delicadeza y manejo de accesorios |
Conclusión sobre las 5 Diferencias Clave que Distinguen la Gimnasia Artística de la Rítmica (Y que Probablemente No Conocías)
¿Alguna vez has visto una competición de gimnasia y no sabías exactamente qué disciplina era? Es una de las confusiones más persistentes en el mundo del deporte olímpico. A pesar de que ambas comparten la palabra «gimnasia» en su nombre, la artística y la rítmica son dos mundos completamente distintos, con sus propias reglas, aparatos y estéticas. Este artículo tiene un propósito claro: aclarar de una vez por todas las diferencias fundamentales entre ambas, presentando 5 claves definitivas que te convertirán en un espectador experto.
1. El nombre engaña: Por qué «gimnasia artística» nos confunde a todos
La raíz de la confusión a menudo comienza con el propio nombre. La palabra «artística» sugiere conceptos como ritmo, baile y delicadeza, características que, en realidad, son mucho más representativas de la gimnasia rítmica. La gimnasia artística, si bien requiere una enorme gracia, se centra más en la potencia, la fuerza y las acrobacias de alto impacto.
De hecho, si a la gimnasia artística se le llamara por su antiguo nombre, «gimnasia deportiva», probablemente habría menos malentendidos. Como reflexiona la autora del análisis original, la gimnasia artística evoca una imagen muy concreta:
…la asocio mentalmente, por lo menos yo a valor y destreza para las acrobacias sobre aparatos que impresionan, como puede ser dar saltos sobre una barra de equilibrio.
2. La diferencia fundamental está en los aparatos
Si bien la nomenclatura genera debate, la diferencia más tangible e irrefutable se encuentra en el campo de juego: los aparatos. Son completamente diferentes.
En la gimnasia rítmica, las deportistas compiten utilizando 5 aparatos específicos:
- • La cuerda
- • Las mazas
- • La pelota
- • Las cintas
- • Los aros
En la gimnasia artística, el número y tipo de aparatos varía según el género.
Gimnasia Artística Femenina (GAF)
Las mujeres compiten en 4 aparatos:
- • Suelo (también conocido como «piso»)
- • Salto (potro o caballo)
- • Barras asimétricas (o paralelas)
- • Barra de equilibrio (o viga)
Gimnasia Artística Masculina (GAM)
Los hombres compiten en 6 aparatos:
- • Suelo
- • Salto
- • Paralelas
- • Barra fija
- • Anillas (o anillos)
- • Potro con arcos
3. No compiten en el mismo espacio: El detalle del tapiz
Aquí reside un detalle técnico que sorprende a muchos aficionados: el tapiz no tiene las mismas dimensiones. Aunque la diferencia es de apenas un metro, es una regla inviolable en cada disciplina. El suelo de la gimnasia artística mide un cuadrado perfecto de 12×12 metros, mientras que el de la gimnasia rítmica se expande ligeramente hasta los 13×13 metros.
4. ¿Individual o en conjunto? La dinámica de competición
La forma en que se compite también es un factor diferenciador clave.
En la gimnasia artística, la competición es siempre individual. Aunque se otorgan premios por equipos, estos se basan en la suma de las puntuaciones obtenidas por cada gimnasta en sus actuaciones en solitario. Nunca verás a dos gimnastas artísticos compitiendo al mismo tiempo en el mismo aparato.
En cambio, en la gimnasia rítmica se compite de dos maneras: individualmente y en equipos que actúan de forma simultánea y coordinada en el tapiz.
5. Del maquillaje a la participación masculina: Diferencias de estilo y tradición
Finalmente, existen diferencias notables en la estética y en la tradición de cada deporte.
En el aspecto visual, en la gimnasia rítmica los maillots suelen ser «más vistosos» y las deportistas van «muy maquilladas», reforzando el componente escénico de su disciplina. Aunque en ambas modalidades es común ver a las gimnastas con el pelo recogido en moños, la apuesta estética es mucho más marcada en la rítmica.
En cuanto a la participación por género, la gimnasia artística masculina está consolidada y es una disciplina muy extendida a nivel mundial. Por el contrario, la gimnasia rítmica masculina es «poco habitual» y cuenta con una «escasa tradición», siendo una modalidad mucho menos practicada y visible.
En resumen, la clave visual es sencilla: si ves unas anillas o una barra de equilibrio, es gimnasia artística; mientras que si ves a las gimnastas mucho más pintadas, con maillots mucho más vistosos y con mazas o cintas, estarás ante la gimnasia rítmica.
Conclusión
Como hemos visto, aunque comparten el nombre «gimnasia», la modalidad artística y la rítmica son dos deportes con identidades muy definidas. Desde los aparatos y el espacio de competición hasta la dinámica de los equipos y la estética general, cada una exige un conjunto de habilidades y presenta un espectáculo completamente diferente.
Ahora que conoces las diferencias, ¿cuál de las dos disciplinas te parece más exigente y por qué?
Gimnasia masculina y gimnasia femenina
Aunque no es muy habitual, y es de escasa tradición en hombres también puedes ver competiciones de gimnasia rítmica masculina, mientras que la gimnasia artística masculina está mucho más extendida.
Estas son las fundamentales diferencias, visualmente, ya sabes, si ves unas anillas o una barra de equilibrio es gimnasia artística mientras que si ves a las gimnastas mucho más pintadas, con mallots mucho más vistosos y con mazas o cintas estarás ante la gimnasia rítmica.
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Muchas gracias por escucharme y hasta el próximo programa.


