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La gimnasia artística desde mi punto de vista
Este es el podcast en el que hablo de gimnasia artística para los padres de gimnastas.
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Campeonato de España de Gimnasia Artística 2024: Una Antesala a las Olimpiadas de París

Evento nacional gimnasia artística y Olimpiadas Paris

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¡Hola, queridos padres y madres de gimnastas!

Hoy quiero compartir con vosotros un emocionante y reciente acontecimiento en el mundo de la gimnasia artística: el Campeonato Nacional de Gimnasia Artística de este año. Sé que muchos habréis estado allí, y disfrutado del evento.

Este evento, que siempre atrae a los mejores talentos del país, nos ha dejado momentos inolvidables y ha coronado a nuevos campeones que prometen seguir dejando huella en esta disciplina tan elegante y exigente.

Campeones del Campeonato de España 2024

Resumen del Campeonato Nacional de Gimnasia Artística 2024

El reciente Campeonato de España de Gimnasia Artística 2024, celebrado en el Navarra Arena de Pamplona, ha sido un evento lleno de emoción y talento, marcando la última competición oficial antes de los esperados Juegos Olímpicos de París 2024. A continuación, te presento un resumen de los momentos más destacados y los campeones que brillaron en esta competición.

  • El Campeonato de España individual, clubes y autonomías de gimnasia artística masculina y femenina, así como el Nacional Base en modalidad masculina, se celebró en el Navarra Arena en Pamplona. Fue la última competición oficial antes de los Juegos Olímpicos de París 20242.

¡Un gran logro para ambos atletas! 

Gimnasia Artística Masculina

Néstor Abad se coronó campeón de España en la categoría masculina. Su destreza y habilidades impresionaron a todos los presentes, consolidándose como uno de los mejores gimnastas del país.

Néstor Abad, un nombre ya conocido y respetado en el ámbito de la gimnasia artística española, se ha coronado una vez más como campeón nacional en nivel 10. Su desempeño fue simplemente espectacular, mostrando una vez más por qué es considerado uno de los mejores gimnastas de nuestra era.

Momentos Destacados de Néstor Abad
  1. Suelo: Néstor demostró una increíble combinación de fuerza y control en sus movimientos. Su rutina estuvo llena de saltos y giros perfectamente ejecutados, que le valieron una de las puntuaciones más altas del campeonato.
  2. Anillas: Aquí, Néstor destacó por su estabilidad y fuerza. Cada transición y cada figura fueron realizadas con una precisión impecable, lo que impresionó tanto al público como a los jueces.
  3. Barra Fija: Cerrando su actuación, en la barra fija, Néstor nos mostró una rutina llena de dificultad y elegancia, culminando con un aterrizaje perfecto que arrancó una ovación de los presentes.
  4. Salto: En esta modalidad, Néstor impresionó con su capacidad para ejecutar saltos de alta dificultad con una técnica perfecta. Sus despegues potentes y aterrizajes controlados mostraron su gran habilidad y le aseguraron una alta puntuación.

Nestor Abad

Néstor Abad Sanjuan, nacido el 29 de marzo de 1993 en Alcoy, Alicante, es un destacado gimnasta español que compite en gimnasia artística. A lo largo de su carrera, ha participado en tres Juegos Olímpicos1. Aquí tienes algunos hitos clave de su trayectoria:

  • Juegos Olímpicos de la Juventud (2010): Ganó tres medallas, incluyendo una plata en barra fija y dos bronces en anillas y salto de caballo.
  • Campeonato de España: Fue campeón en los años 2015, 2016, 2018, 2019 y 2020, y medalla de plata en 2023.
  • Participación en Mundiales: En 2013, debutó en un mundial absoluto, clasificándose vigésimo en el concurso general.
  • Juegos Europeos (2015): Sexto en el concurso general individual y séptimo en la prueba por equipos.
  • Juegos Olímpicos de Río de Janeiro (2016): Decimonoveno en barra fija.
  • Juegos del Mediterráneo (2018): Medalla de oro por equipos y bronce en barra fija.
  • Campeonato de Europa (2018): 16.º en barra fija y 6.º en el concurso por equipos.
  • Mundial de Stuttgart (2019): Clasificación para los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.
  • Juegos Olímpicos de Tokio (2021): 12.º puesto con el equipo.
  • Accidente y Superación: Sobrevivió a un accidente de tráfico en 2023 y superó una miocarditis.
  • Campeonato Europeo (2023): 6.º lugar en la prueba por equipos, 13.º en el concurso completo y 4.º en barra fija.
  • Campeonato Mundial (2023): Primer reserva en el concurso completo.

Néstor Abad es el rey de la gimnasia en España, un atleta resiliente y apasionado que sigue dejando huella en el mundo de la gimnasia artística. 

Resultados del campeonato nacional de gimnasia artística masculina 2024

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Resultados del campeonato nacional de gimnasia artística masculina 2024

Gimnasia Artística Femenina (Modalidad Vía Olímpica 10)

Ana Pérez obtuvo el título de campeona de España en la modalidad femenina. Su gracia y precisión en los ejercicios la destacaron como una atleta excepcional.

Momentos Destacados de Ana Pérez
  1. Barras Asimétricas: Ana brilló con una rutina compleja y fluida en las barras asimétricas. Su habilidad para conectar movimientos con una precisión milimétrica le aseguró una puntuación alta y aplausos de admiración.
  2. Barra de Equilibrio: En la viga, Ana combinó elegancia y control. Sus giros y saltos fueron ejecutados con una confianza y una estabilidad que dejaron al público boquiabierto.
  3. Suelo: La rutina de suelo de Ana fue un despliegue de arte y técnica. Con una coreografía cautivadora y una ejecución impecable, logró una de las puntuaciones más altas en esta modalidad.

Anita Pérez

Ana Pérez Campos, nacida el 14 de diciembre de 1997 en Sevilla, es una gimnasta artística española que ha dejado una huella imborrable en el mundo de la gimnasia. Aquí está su inspiradora historia:

Inicios y Determinación:

  • A los seis años, Ana quedó fascinada al ver a su hermano practicando gimnasia. Decidió que quería volar alto y comenzó su propio viaje en este deporte.
    • Su tenacidad y deseo de competir la llevaron a salir de su ciudad natal a los 16 años, cuando recibió una beca para entrenar en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid.
    • Allí se consolidó como una de las mejores gimnastas a nivel internacional.
  • Logros Destacados:
    • Campeona de España: Ana ha sido campeona nacional en cuatro ocasiones (en los años 2015, 2017, 2018 y 2019).
    • Juegos Olímpicos de Río de Janeiro (2016): Aterrizó en los Juegos con apenas 18 años, siendo la única española en competir en solitario.
    • Camino a Tokio 2020: Sus actuaciones previas a los Juegos Olímpicos de Tokio la clasificaron tanto en competición individual como por equipos.
  • Resiliencia y Superación:
    • En enero de 2021, sufrió un accidente que la mantuvo alejada de la competición durante tres años debido a una lesión en los tobillos.
    • A pesar de las dificultades, Ana regresó, se proclamó nuevamente campeona de España y será nuestra representante en los Juegos Olímpicos de París 2024.

La historia de Ana Pérez es un ejemplo de perseverancia y pasión por la gimnasia artística.

Ana Pérez Campeona de España de gimnasia artística femenina
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Clasificación por aparatos gimnasia artística femenina 2024

Resultados del campeonato nacional de gimnasia artística femenina 2024

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Resultados del campeonato nacional de gimnasia artística femenina 2024

Gimnastas españoles en las próximas olimpiadas Paris 2024

El Campeonato de España de Gimnasia Artística 2024 ha sido un preludio perfecto para los Juegos Olímpicos de París, mostrando el talento y la preparación de nuestros gimnastas. Con el apoyo de sus entrenadores, familias y aficionados, están listos para dar lo mejor de sí y representar a España con orgullo en la competencia internacional.

Qué gimnastas representarán a la gimnasia artística femenina española en las olimpiadas 2024

Las Olimpiadas de 2024 prometen ser un evento inolvidable para la gimnasia artística femenina española, con un equipo lleno de talento y determinación. Las gimnastas que representarán a España en esta prestigiosa competición son:

1. Ana Pérez

Ana Pérez, actual campeona nacional en nivel 10, es una de las figuras más destacadas del equipo. Con su impresionante desempeño en las barras asimétricas, la barra de equilibrio, el suelo y el salto, Ana ha demostrado ser una competidora de élite. Su dedicación y habilidad la convierten en una de las grandes esperanzas para conseguir medallas en los Juegos Olímpicos.

2. Cintia Rodríguez

Cintia Rodríguez, con su vasta experiencia y elegancia, es otra de las gimnastas que formará parte del equipo olímpico. Conocida por su precisión y gracia en la barra de equilibrio y el suelo, Cintia ha sido una constante en la gimnasia artística española y su presencia en los Juegos Olímpicos es un testimonio de su continuo alto rendimiento.

3. Roxana Popa

Roxana Popa regresa a la escena olímpica con una gran expectativa. Tras superar diversas lesiones a lo largo de su carrera, Roxana ha vuelto a su mejor forma, destacando especialmente en las barras asimétricas y el suelo. Su capacidad para ejecutar rutinas de alta dificultad con una gran técnica será crucial para el equipo español.

4. Alba Petisco

La joven promesa Alba Petisco también se une al equipo olímpico. Con una impresionante actuación en las competiciones nacionales e internacionales recientes, Alba ha mostrado su potencial en todas las modalidades. Su versatilidad y talento la convierten en una pieza clave del equipo.

5. Laura Bechdeju

Laura Bechdeju completa el equipo con su sólida actuación en las diferentes disciplinas. Su consistencia y técnica en la barra de equilibrio y el suelo la hacen una competidora formidable. Laura ha trabajado arduamente para asegurar su lugar en el equipo y está lista para brillar en París 2024.

El equipo de gimnasia artística femenina española para las Olimpiadas de 2024 combina experiencia, juventud y un inmenso talento. Cada una de estas gimnastas ha demostrado su capacidad para competir al más alto nivel y están preparadas para dejar su huella en París.

Con el apoyo de sus entrenadores, familias y aficionados, estas gimnastas están listas para representar a España con orgullo y aspirar a conseguir grandes resultados. Seguiremos de cerca sus actuaciones y les deseamos todo el éxito en los Juegos Olímpicos.

Representantes de la Gimnasia Artística Masculina Española en París 2024

Néstor Abad

Néstor Abad, conocido por su experiencia y habilidades en diversos aparatos, es una figura central en el equipo español. Su trayectoria incluye múltiples participaciones en campeonatos europeos, mundiales y en los Juegos Olímpicos. Néstor destaca especialmente en la barra fija y el suelo, donde ha demostrado un dominio impresionante.

Ray Zapata

Ray Zapata es otro de los pilares del equipo español. Conocido por su potencia y precisión en el salto, Ray ha ganado medallas en numerosos campeonatos internacionales, incluyendo el Campeonato Europeo y Mundial. Su consistencia y experiencia serán fundamentales para el éxito del equipo en París.

Joel Plata

Joel Plata aporta su versatilidad y destreza a la selección española. Especializado en la barra fija y el caballo con arcos, Joel ha demostrado ser un competidor sólido y confiable en competiciones de alto nivel. Su participación será crucial para las aspiraciones del equipo en las Olimpiadas.

Thierno Diallo

Thierno Diallo es una joven promesa que ha emergido como una fuerza en ascenso en la gimnasia artística española. Con habilidades impresionantes en el suelo y las barras paralelas, Thierno aporta frescura y potencial al equipo, prometiendo emocionantes actuaciones en París.

Nicolau Mir

Nicolau Mir completa el equipo con su habilidad en salto. Su técnica refinada y su capacidad para manejar la presión en competiciones importantes lo convierten en un activo valioso para la selección española.

Estos gimnastas representarán con orgullo a España en las Olimpiadas de París 2024, buscando alcanzar nuevos logros y llevar el nombre de su país a lo más alto del podio. Su dedicación y determinación son inspiración para todos los aficionados a la gimnasia artística en España y en todo el mundo.

¡Vamos, equipo español!

Qué gimnastas mundiales representarán a la gimnasia artística en las olimpiadas 2024

En las Olimpiadas de París 2024, la gimnasia artística masculina contará con la participación de algunos de los mejores atletas del mundo, quienes competirán por alcanzar la gloria olímpica. Aquí te presento a algunos de los gimnastas destacados que representarán a sus países en este prestigioso evento:

Gimnastas de gimnasia artística femenina Mundiales a Seguir en París 2024

Además de nuestras talentosas gimnastas españolas, los Juegos Olímpicos de París 2024 contarán con la participación de algunas de las gimnastas más reconocidas mundialmente:

Simone Biles (Estados Unidos)

La legendaria Simone Biles, ganadora de múltiples medallas olímpicas, competirá nuevamente, ofreciendo un espectáculo de fuerza y técnica inigualables.

Biles vuelve a brillaR
Cosas personales de Biles
Sin miedo a volar. El movimiento de un cuerpo, el equilibrio de una vida

Sunisa Lee (Estados Unidos)

Campeona olímpica del all-around en Tokio 2020, Sunisa Lee es conocida por su elegancia y precisión, siendo una de las principales contendientes en París.

Rebeca Andrade (Brasil)

Rebeca Andrade, medallista en Tokio 2020, buscará añadir más logros a su carrera con su poderosa ejecución y elegancia en los aparatos.

Angelina Melnikova (Rusia)

Líder del equipo ruso, Angelina Melnikova es una competidora completa, con una impresionante colección de medallas en campeonatos mundiales y europeos.

Qué gimnastas representarán a la gimnasia artística masculina mundial en las olimpiadas 2024

Nikita Nagornyy (Rusia)

Nikita Nagornyy es una figura dominante en la gimnasia artística mundial. Conocido por su fuerza y técnica en la barra fija y el suelo, Nagornyy ha ganado múltiples medallas en campeonatos mundiales y europeos. Es el actual campeón olímpico del all-around, y su presencia en París promete ser impresionante.

Xiao Ruoteng (China)

Xiao Ruoteng es una estrella en ascenso en la gimnasia artística china. Especializado en el caballo con arcos y el suelo, Xiao ha demostrado una habilidad excepcional en eventos internacionales. Ganador de múltiples medallas en campeonatos mundiales, será un contendiente fuerte en todas las disciplinas en París.

Daiki Hashimoto (Japón)

Daiki Hashimoto es otro nombre a tener en cuenta en las Olimpiadas 2024. Con su estilo elegante y técnico, Hashimoto es un especialista en la barra fija y el salto. Ha impresionado con su consistencia y habilidad en competiciones importantes, incluyendo los campeonatos mundiales y los Juegos Olímpicos.

Sun Wei (China)

Sun Wei es conocido por su destreza en la barra fija. Como parte del equipo chino, ha contribuido a numerosos títulos por equipos y medallas individuales en campeonatos internacionales. Su habilidad para manejar la presión y ejecutar rutinas complejas lo convierte en un competidor formidable en París.

Artem Dolgopyat (Israel)

Artem Dolgopyat es una figura destacada en la gimnasia artística israelí. Especializado en el salto de potro, Dolgopyat ganó la medalla de oro en esta disciplina en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. Su habilidad técnica y capacidad para ejecutar a la perfección las rutinas más difíciles lo convierten en un favorito para medallas en París.

Estos gimnastas, entre muchos otros, prometen ofrecer actuaciones emocionantes y de alto nivel en las Olimpiadas de París 2024. Su dedicación y habilidades representan lo mejor de la gimnasia artística mundial, inspirando a aficionados de todo el mundo con cada rutina y salto

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Estos son los capítulos del podcast para saber más sobre gimnasia artística

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Simon Biles, vuelve a brillar

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Simone Biles y su regreso triunfal

Simone Biles, una leyenda estadounidense de la gimnasia, regresó al escenario mundial después de dos años de ausencia debido a problemas de salud mental. Su nivel no se vio afectado en absoluto. Biles se colgó la medalla de oro en dos disciplinas: la barra de equilibrio y el suelo. Además, sumó un total de cinco medallas en el campeonato, incluyendo cuatro oros y una plata. Su actuación impecable y poderosa demostró por qué es considerada una de las mejores gimnastas de todos los tiempos.

Los movimientos que ha creado Simon Biles

Simone Biles tiene cuatro movimientos que llevan su nombre1:

  • Dos en el ejercicio de suelo
  • Uno en la barra de equilibrio.
  • Uno en la bóveda1.
  • Además, en el Campeonato Mundial de Gimnasia Artística Femenina de Amberes 2023, Biles presentó dos nuevos movimientos que también llevarán su nombre23

El “Biles II” en el ejercicio de suelo, que consiste en un triple doble mortal23.

Un movimiento en la barra de equilibrio, que consiste en un doble-doble, es decir, un doble mortal hacia atrás con dos giros23.

Para que un movimiento lleve el nombre de un gimnasta, el competidor debe hacer el elemento con éxito en los campeonatos mundiales o en los Juegos Olímpicos23.

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El Campeonato Mundial de Gimnasia Artística Amberes 2023

resultados en campeonato de Amberes

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El Campeonato Mundial de Gimnasia Artística Femenina de Amberes 2023 ha sido un evento lleno de emociones y actuaciones impresionantes. Pero, sin duda, la gran protagonista ha sido la estadounidense Simone Biles.

En el Mundial de Gimnasia Artística, Simone Biles se lleva cuatro medallas de oro y una de plata, demostrando que su nivel no ha disminuido a pesar de su ausencia por problemas de salud mental. Rebeca Andrade también destaca con una medalla de plata y una de bronce. Otros ganadores incluyen a Jake Jarman, Lukas Dauser y Daiki Hashimoto en diferentes disciplinas. Biles sigue siendo una de las mejores gimnastas de la historia y las expectativas están puestas en los Juegos Olímpicos de París 2024.

En el programa de hoy veremos cómo han quedado en el mundial de Amberes los mejores gimnastas de gimnasia artística de nuestros tiempos.

Simone Biles: La reina de la gimnasia artística

Simone Biles ha demostrado una vez más por qué es considerada la reina de la gimnasia artística. Tras dos ediciones ausente, Biles regresó al campeonato y se llevó nada menos que cuatro medallas de oro.

Biles dominó la final de suelo, su gran especialidad, y la de barra de equilibrio. Además, logró el oro en la prueba individual ‘all around’, con una puntuación total de 58.399, por delante de Rebeca Andrade (56.766) y su compatriota Shilese Jones (56.332).

En las finales por aparatos, Biles fue la mejor en dos de los cuatro. En las barras asimétricas, el oro fue para la china Qiyuan Qiu y Biles se tuvo que conformar con un quinto puesto.

El salto “Biles II”

Uno de los momentos más destacados del campeonato fue la creación del “Biles II”, un salto que Simone Biles inventó y que nadie, hasta ahora, había sido capaz de realizar. Este salto consiste en un Yurchenko con doble carpado.

La Federación Internacional de Gimnasia (FIG) ha registrado este salto bajo el nombre de Biles II con un 6,4 de dificultad⁷. Este movimiento le otorgó a Biles una puntuación de 15,266 en el Campeonato Mundial de Gimnasia Artística Femenina de Amberes 2023⁴. Es el quinto movimiento que lleva la firma de Biles y el segundo en salto de potro⁷.

Rebeca Andrade y el equipo de Brasil

Rebeca Andrade, la vigente campeona del mundo, no sabía que su equipo, Brasil, se había clasificado en cuarto lugar. Tampoco que disputarían los Juegos Olímpicos de París tras perderse los de Tokio. No podía verlo. Ahora utiliza gafas y no le gustan las lentillas, por lo que no alcanzaba a ver la pantalla con la clasificación, donde se colaba en la cuarta posición del all around.

Ni Andrade, ni Alexa Moreno, ni Melanie Dos Santos han podido este lunes superar a Simone Biles. La estadounidense terminó líder de todos los aparatos -excepto barras asimétricas, donde lo hacía su compañera Shilese Jones- y del all around al final de la jornada clasificatoria del Mundial de Amberes de gimnasia artística.

Sorpresa de Australia

Tan solo una sorpresa llamó la atención en el Antwerps Sportpaleis: Australia se coló, por primera vez desde 2012, en una de las plazas olímpicas que otorga el campeonato. España no lo consiguió. Terminó en el puesto 16 con 152,895 puntos. Sin embargo, Alba Petisco y Ana Pérez han obtenido una plaza individual para los Juegos.

El gran día clasificatorio

Tras el torbellino Biles, su nuevo elemento y su indiscutible liderato, el lunes quedaban siete subdivisiones con 17 países aún por debutar; entre ellos, Brasil, con la vigente campeona del mundo Rebeca Andrade, Canadá, bronce el año pasado, Francia o China. El gran día clasificatorio -que duró más de 12 horas- empezó con España en barras asimétricas a primera hora de la mañana.

Ana Pérez, tras años plagados de lesiones, lideró al equipo español con un 12,933 tras la primera rotación. La segunda, barra de equilibrio, se le atragantó al conjunto español. Alba Petisco, desequilibrada, no superó el 11,566 tras algunos tropiezos, y Laura Casabuena se cayó dos veces del aparato (11.233), mientras Pérez tiró del equipo con un preciado 12,966.

España recuperó terreno en suelo, con un 13,1 de Petistco, y un 12,333 de la sevillana de 25 años, que seguía sin bajar el listón. La seguían un solvente 12,266 de Laia Font y un necesario 13,066 de Casabuena.

No fue suficiente. Y ni siquiera los mejores resultados en salto, como el de Sara Pinilla con un 12,8, Petisco con un inmejorable 13,633 o Casabuena con un 13,066, hizo posible la remontada. Petisco cayó demasiado pronto en su primer salto, y se dirigió desconsolada al segundo. Y terminaba el día para las españolas con una puntuación de 152,895, superando el resultado del año pasado y a Bélgica, la anfitriona. Eran séptimas provisionales de los diez países que ya habían competido. Pero a falta de tres subdivisiones, las españolas perdían la oportunidad de competir en los Juegos Olímpicos como equipo. Tan solo Alba Petisco y Ana Pérez tendrán una plaza individual.

Simone Biles y Rebeca Andrade: Rivalidad y compañerismo

Simone Biles y Rebeca Andrade se abrazaban al terminar su rutina, se deseaban suerte antes de empezarla. Dos rivales, pero compañeras. Un mano a mano entre la estrella brasileña y la leyenda estadounidense. Se enfrentaron por primera vez en los Juegos de Río 2016, y las dos grandes gimnastas se reencontraban en el Mundial de Amberes, que suponía la vuelta por todo lo alto de Biles. La estadounidense se ha colgado la medalla de oro en barra de equilibrio (14,800) y suelo (14,633), y ha sumado un total de cinco metales —cuatro oros y una plata— en el campeonato. Los dos años de ausencia por sus problemas de salud mental no han mellado en su nivel. Al contrario. Andrade, por su parte, ha logrado el tercer puesto en barra (14,300) y el segundo en suelo (14,500). El oro en salto ha sido para Jake Jarman (15,050), en paralelas para Lukas Dauser (15,400) y en barra fija para Daiki Hashimoto (15,233).

Puedes leer aquí más sobre la relación entre las gimnastas:

Mundial Amberes 23

Sorpresas y tensiones en el último día del mundial

El último día del mundial aterrizaba con incógnitas. La gran sorpresa llegaba cuando el campeón del mundo en salto, Artur Davtyan, giraba demasiado pronto, aterrizaba hacia adelante —casi metiéndose debajo del potro— y perdía la opción a podio. Y si bien Khoi Young —plata con 14,849— estrenaba el salto con el listón muy alto y los ucranianos Nazar Chepurnyi —bronce con 14,766— e Igor Radivilov luchaban por el tercer puesto, Jake Jarman se concentraba para un —casi— perfecto salto y se colgaba el oro con un 15,050.

Pero la tensión crecía sobre la barra de equilibrio. Shilese Jones —bronce en all around—, Zhan Qingying y Pauline Schaefer-Betz se caían. Los jueces se demoraban en anunciar las puntuaciones, y el speaker preguntaba entre el público si había algún estadounidense. Biles era la siguiente. El amor hacia el aparato de la campeona del mundo se materializaba en un gran ejercicio con una enorme dificultad (6,5). Tres saltos enlazados al subir a la barra. Tres giros de 360 grados. Muy seria, Biles hacía parecer que la barra de 10 centímetros era de lo más estable. En tan solo un minuto y siete segundos terminaba su rutina. Y al salir, se abrazaba sonriente a su entrenadora por su 14,800.

Aún quedaba Andrade. La brasileña entraba con mucha amplitud, pero sufría un pequeño traspiés al final de la barra. 

Conclusión

El Campeonato Mundial de Gimnasia Artística Femenina de Amberes 2023 ha sido un evento memorable, con actuaciones impresionantes y momentos históricos. Estamos deseando ver qué nos depara el futuro de este emocionante deporte.

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Brillo, Emoción y Camaradería en Amberes 2023

Mundial Amberes 23

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Con este artículo te sumerges en el emocionante mundo de la gimnasia artística, específicamente en el contexto del Mundial de Amberes. Aquí, dos grandes gimnastas, Simone Biles y Rebeca Andrade, se enfrentaron en una batalla épica llena de rivalidad, pero también de camaradería. Aunque compitieron como rivales, al finalizar sus rutinas se abrazaron y se desearon suerte, demostrando la admiración y el respeto mutuo que tienen.

Hoy hablaré sobre la competición de gimnasia artística en el Mundial de Amberes 2023.

  • 00:28 🤸‍♂️ Disfrutar más de la competición de gimnasia implica conocer su dificultad y esfuerzo, lo que aumenta el valor de la evolución de tus hijos en este deporte.
  • 01:09 🏅 La gimnasia artística está en constante evolución, con reglas y ejercicios cambiantes cada año, lo que la hace emocionante y nunca aburrida de seguir.
  • 01:48 💬 Explorar el significado de las palabras utilizadas por los niños al hablar sobre los aparatos y elementos de gimnasia puede ayudar a comprender su entrenamiento y logros.
  • 02:31 🌟 Resultados destacados en el Mundial de Gimnasia Artística en Amberes 2023: Simon Biles lideró en aparatos, sorpresa con Australia obteniendo una plaza olímpica, España aseguró plazas individuales pero no como equipo.
  • 05:58 🥇 A pesar de no clasificar como equipo para los Juegos Olímpicos, Alba Petisco y Ana Pérez de España tienen asegurada una plaza individual en París 2024.

Simone Biles y su regreso triunfal

Simone Biles, una leyenda estadounidense de la gimnasia, regresó al escenario mundial después de dos años de ausencia debido a problemas de salud mental. Su nivel no se vio afectado en absoluto. Biles se colgó la medalla de oro en dos disciplinas: la barra de equilibrio y el suelo. Además, sumó un total de cinco medallas en el campeonato, incluyendo cuatro oros y una plata. Su actuación impecable y poderosa demostró por qué es considerada una de las mejores gimnastas de todos los tiempos.

Rebeca Andrade: Superando desafíos y persiguiendo sueños olímpicos

Rebeca Andrade, una talentosa gimnasta de Brasil, recientemente enfrentó un giro sorprendente de los acontecimientos durante los Campeonatos Mundiales de Gimnasia. Sin saber que su equipo había clasificado en cuarto lugar y que tendrían la oportunidad de competir en los Juegos Olímpicos de París después de perderse los de Tokio, la discapacidad visual de Andrade le impidió ver la tabla de clasificación. A pesar de este contratiempo, logró asegurar la cuarta posición en la categoría general.

Desarrollo de la competición

La competencia estuvo dominada por la destacada Simone Biles, quien se llevó el primer lugar en todos los aparatos excepto en barras asimétricas, donde su compañera Shilese Jones brilló. La entrada inesperada de Australia en las plazas de clasificación olímpica añadió emoción al campeonato, marcando su regreso después de una década. Desafortunadamente, el equipo de España terminó en la 16ª posición con 152.895 puntos, sin lograr asegurar una plaza olímpica por equipos. Sin embargo, Alba Petisco y Ana Pérez obtuvieron plazas individuales para los Juegos.

Con siete subdivisiones y 17 países aún por competir, la competencia continuó con Rebeca Andrade, la campeona mundial reinante, liderando al equipo de Brasil junto con otros fuertes contendientes como Canadá, Francia y China. La intensa jornada de clasificación, que duró todo el día, comenzó con España compitiendo en barras asimétricas, compartiendo el escenario con los nerviosos anfitriones belgas y los sólidos atletas rumanos que mostraban su potencial en el salto.

A pesar de los esfuerzos del equipo español, incluido el liderazgo de Ana Pérez después de superar años de lesiones, el ejercicio de equilibrio resultó desafiante para el equipo. Alba Petisco tuvo dificultades y recibió una puntuación de 11.566, mientras que Laura Casabuena sufrió múltiples caídas (11.233). Sin embargo, la impresionante actuación de Pérez con una puntuación de 12.966 mantuvo en alto el ánimo del equipo. España mostró resistencia en el ejercicio de suelo, con Petisco obteniendo 13.1 puntos y Pérez logrando una puntuación de 12.333. Laia Font también contribuyó con un sólido 12.266 y Casabuena logró una puntuación crucial de 13.066.

A pesar de sus mejores esfuerzos, el equipo español no logró su objetivo. Incluso las destacadas actuaciones en salto de Sara Pinilla (12.8), Petisco (13.633) y Casabuena (13.066) no pudieron garantizar una remontada. La caída temprana de Petisco en su primer salto frustró sus esperanzas, dejándolas con una puntuación final de 152.895. Sin embargo, superaron su actuación del año anterior y superaron al país anfitrión, Bélgica. Aunque el equipo perdió la oportunidad de competir en los Juegos Olímpicos, Alba Petisco y Ana Pérez representarán a España como competidoras individuales.

El viaje de Rebeca Andrade, lleno de determinación, perseverancia y superación de obstáculos, sirve de inspiración para los atletas de todo el mundo. Sus logros, junto con el increíble talento demostrado por gimnastas como Simone Biles, nos recuerdan la feroz competencia y la dedicación inquebrantable en el mundo de la gimnasia. Mientras esperamos con ansias las subdivisiones restantes y los próximos Juegos Olímpicos, celebremos los increíbles logros de estos atletas y el espíritu indomable del deporte.

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Las mejores gimnastas de gimnasia artística

Gimnasia artística femenina

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La gimnasia artística es un deporte en el que la belleza y la fuerza se unen en perfecta armonía. Conozcamos a las mejores gimnastas de todos los tiempos.

Tabla de contenidos
  1. Historia de la gimnasia artística
  2. El camino a la perfección
  3. Simone Biles: La GOAT de la gimnasia artística
  4. Yelena Shushunova: La campeona de los saltos
  5. Nadia Comăneci: La revolución del puntaje perfecto
  6. Nastia Liukin: La heredera del arte
  7. Conclusiones y reflexiones finales

Historia de la gimnasia artística

La gimnasia artística es una disciplina olímpica que se originó en la antigua Grecia, donde los jóvenes participaban en competiciones de habilidad física y destreza con el cuerpo. Con el tiempo, la gimnasia artística evolucionó a lo que conocemos hoy.

El camino a la perfección

Disciplina

La gimnasia artística no solo se trata de fortaleza física, sino de perseverancia y dedicación en entrenamiento y alimentación.

Equilibrio

Entre la fuerza, la flexibilidad, la técnica y la creatividad; la gimnasta debe equilibrar cada uno de estos componentes para brillar en su deporte.

Creatividad

Además de la rigurosidad técnica, las gimnastas de élite culminan su arte con una presentación artística en sus ejercicios.

Simone Biles: La GOAT de la gimnasia artística

Logros y reconocimientos

Su palmarés es incomparable, con 30 medallas en competencias oficiales y 19 oros en campeonatos mundiales, incluyendo cuatro títulos olímpicos, lo que la convierte en la gimnasta más condecorada de la historia.

Lección aprendida

Biles nos enseña que no hay límites cuando se sigue trabajando en la perfección y, por muy grande que sea el éxito, siempre hay algo más por mejorar.

Yelena Shushunova: La campeona de los saltos

Logros y reconocimientos

Shushunova ganó cinco medallas en los Juegos Olímpicos de Seúl, incluyendo dos de oro. Su técnica en los saltos todavía inspira a las jóvenes gimnastas hoy en día.

Lección aprendida

La serenidad con la que Shushunova realizaba sus ejercicios era parte de su estrategia para lograr la perfección. Nos enseña a mantener la calma en situaciones de presión.

Curiosidad

Shushunova fue la primera gimnasta en realizar un salto con nueve décimas de dificultad asignadas en la puntuación.

Nadia Comăneci: La revolución del puntaje perfecto

Logros y reconocimientos

Nadia

Comăneci hizo historia al obtener el primer puntaje perfecto en una disciplina olímpica, en las barras asimétricas de Montreal 1976. Ganó cinco medallas de oro en ese año y cosechó otros reconocimientos a lo largo de su carrera.

Lección Aprendida

Comăneci nos muestra que la perfección no es suficiente, sino que nuestra mayor meta debería ser superar todo aquello que creíamos imposible y hacer historia en nuestro camino.

Nastia Liukin: La heredera del arte

Logros y reconocimientos

Liukin ganó 1 medalla de oro, 3 de plata y 1 de bronce en los Juegos Olímpicos de Beijing de 2008. Después de retirarse, incursionó en otros campos y se convirtió en comentarista, modelo y empresaria en el mundo de la moda deportiva.

Lección aprendida

Además de ser una gimnasta espectacular, Liukin demuestra que la gimnasia artística no es su único talento y que se puede llevar el arte y la elegancia a todo lo que hacemos.

Curiosidad

Nastia obtuvo una puntuación perfecta en los Juegos Olímpicos de Beijing en su ejercicio de barras asimétricas.

Conclusiones y reflexiones finales

La gimnasia artística es un deporte que combina el arte y la disciplina, un deporte que ha sabido evolucionar y una fuente de inspiración para muchos. Estas gimnastas nos enseñan que el esfuerzo, la dedicación y la creatividad son las claves para alcanzar la perfección en cualquier ámbito de la vida.

Y si te gusta la gimnasia artística te invito a descargar la normativa de gimnasia artística, tanto de gimnasia artística masculina, como femenina.

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El calentamiento en competición de gimnasia artística

Hoy veremos cómo es el orden de calentamiento para los gimnastas en una competición según el momento y los aparatos.

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Sobre el calentamiento antes de la competición

Hoy vamos a ver cómo se organizan los calentamientos en una competición de gimnasia artística.

En la Clasificación y en la Final por Equipos:

El tiempo de calentamiento completo pertenece al equipo, excepto en Salto.

El equipo debe prestar atención al paso del tiempo para que la última gimnasta tenga su tiempo de calentamiento.

En los grupos mixtos:

El tiempo de calentamiento pertenece personalmente a la gimnasta.

El orden de calentamiento debe ser el mismo que el orden de competición.

La finalización del período de calentamiento se indica con un gong. Si en ese momento la gimnasta todavía está sobre el aparato, puede completar el elemento o secuencia comenzada.

A continuación del período de calentamiento o durante una “pausa de competencia” el aparato se puede preparar (máx. 2 personas en paralelas), pero no se puede usar. 

La juez D1 hará una señal visible (luz verde en competencias oficiales FIG) para que la gimnasta comience su ejercicio dentro de los 30 segundos después de la señal.

Calentamiento

En la Clasificación, Final Individual y Final por Equipos

Cada gimnasta en competencia (incluida la sustituta de una gimnasta lesionada) tiene derecho a un período de calentamiento en el podio, inmediatamente antes de la competencia en todos los aparatos, de acuerdo con el Reglamento Técnico que rige la competencia.

Salto (equipos y grupos individuales)

  • Final Individual y Final por Equipos – solo dos ensayos
  • Clasificación para la Final por Aparatos y Final por Aparatos – máximo tres ensayos

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Cambios de categoría en Gimnasia Artística

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De Via Olímpica A Base

Existen una normas para cambiar de vía olímpica a base y de base a vía olímpica.

En el capítulo de hoy veremos cómo puede un gimnasta cambiar de categoría llegado el momento que no sea capaz de cumplir los requisitos de las categoría en la que está en la actualidad.

IMPORTANTE

No está permitido bajar de categoría dentro de los niveles de BASE.

NORMAS PARA BAJAR DE V.O. A BASE:

Previa propuesta a la Comisión Técnica, y si la resolución es favorable, una gimnasta que haya participado en V.O. deberá participar en el nivel más alto de base que corresponda a su edad y deberá de permanecer mínimo 2 años en base si quisiera participar de nuevo en VO.

Escucha el podcast sobre gimnasia artística para padres:

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La gimnasia artística como actividad extraescolar

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La gimnasia artística aporta beneficios a los niños y niñas en todos los sentidos, es ideal para su desarrollo intelectual y físico.

¿Cómo aprenden tus hijos, gimnasia artística o cualquier otro deporte o actividad motriz?

Los niños aprenden haciendo las cosas, repitiendo, y mejorando mediante progresiones y con el tiempo.

El feedback del profesor es imprescindible en el aprendizaje.

Experimento sobre los beneficios de la comunicación con los niños

Hace unos años se realizó un estudio para demostrar cómo influía la comunicación entre el entrenador y sus alumnos en cuanto a mejora de resultados.

Se establecieron 4 grupos en los que las relaciones serían de la siguiente manera:

➢ El profesor o entrenador le decía a sus alumnos si la tarea era o no correcta.
➢No se le decía nada.
➢Se le daba toda la información; sobre la magnitud del error etc.
➢Se le daba información irrelevante (no válida para él).

Algunas de las conclusiones que se sacaron de los estudios realizados fueron las siguientes:

  • Los grupos sin información o con información incoherente apenas mejoraban (o no mejoraban).
  • Los grupos que recibían información correcta si mejoraban notablemente.
  • Cuanta más información (de calidad) se aportaba por parte del profesor, más mejoraba el grupo.

Por tanto como resumen podemos decir, que el resultado de los conocimientos que aporta el profesor mejora la conducta motriz del alumno y esto está además en función de la cantidad y la calidad de la información aportada.

El conocimiento de los resultados, por tanto, sirve para corregir las conductas motrices. Por otro lado para que el profesor aporte esta información tiene que tener los conocimientos precisos para aportarla.

Consejo de madre de gimnastas

Por lo visto anteriormente, y por lo que he aprendido con la experiencia, yo te recomiendo que si llevas a tus hijos a unas actividades dirigidas, les preguntes a tus hijos cómo ha sido la clase, cómo es el profesor, qué hacen, cómo lo hacen.

Es importante que te intereses por las actividades extraescolares y no las uses solo como un lugar para dejar a los niños mientras tu no puedes salir de trabajar, porque este tiempo que ellos pasan en las actividades es muy valioso, también para ellos que son niños y depende de ti que saquen partido o no a estas enseñanzas.

Si no te gusta el club o el centro en donde ha empezado tu hijo, cámbialo sin miedo y busca otro que se adapte mejor a tu forma de pensar y de educar.

Y mantén un compromiso de constancia y regularidad en los entrenos, conseguirás que tus hijos sean constantes, responsables y aprendan a conseguir sus objetivos.

Para más consejos sobre gimnasia artística para padres, escucha el podcast mientras llevas a tus hijos a entrenar.

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Vigilancia y obligatoriedad en competiciones de gimnasia

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La recomendación para que un gimnasta participe en la competición es que cumpla con del 100% Nota D y consecución de una nota E de 7.00 puntos (sin contabilizar las caídas).

Recordemos que la NOTA FINAL de un gimnasta será la suma de la NOTA DE DIFICULTAD (D) y la NOTA DE EJECUCIÓN (E) del ejercicio. La nota de su ejercicio depende de QUE es capaz de hacer el gimnasta en su ejercicio y de COMO lo ejecuta.

Cuándo puede estar un entrenador ayudando al gimnasta en una competición

Vigilancia en la competición según aparato

GAF Vigilancia en paralelas:

En todas las categorías (Base/Vía Olímpica), cuando el ejercicio se realice en Banda Inferior, está permitida la presencia del entrenador para vigilar, pero debe posicionarse en el lado opuesto del jurado.

En caso contrario se aplicará la correspondiente penalización por «presencia incorrecta delas personas permitidas en el área durante la competencia y calentamientos»,

Vigilancia en GAM

En todas las categorías (Base/Vía Olímpica), está permitida en los aparatos donde se permite (barra y anillas) la presencia del entrenador para vigilar, pero debe posicionarse en el lado opuesto del jurado siempre que sea posible. En las categorías Base1, 2 y 3 Y Vía Olímpica 1, 2 y 3 es obligatoria la presencia del entrenador en los aparatos de anillas, paralelas y barra. La no presencia del entrenador supondrá una deducción neutral de 0.3 de la nota final. En el resto de casos y aparatos si el entrenador está en el área del aparato durante la realización del ejercicio se aplicará la correspondiente penalización por «presencia incorrecta de las personas permitidas en el área durante la competencia y calentamientos», como establece el Código de puntuación.

Aparatos en los que nunca se permite la presencia del entrenador durante la competición:

  • Potro con arcos
  • Suelo
  • Salto

¿Qué técnicos y cuántos, pueden estar en pista en los campeonatos?

Los técnicos permitidos en pista por nivel y aparato, en los Campeonatos Oficiales de la RFEG son:

  • 1 técnico por club: si la participación numérica de ese club es de 1 a 3 gimnastas.
  • 2 técnicos por club: si la participación numérica de ese club es de 4 gimnastas o más.*

OBLIGATORIEDADES DE PARTICIPACIÓN

Obligatoriedad GAF

Para todas las categorías, es obligatoria la participación en los 4 aparatos,excepto niveles Élite Junior y Élite Senior, y excepciones debidamente justificadas.

Nivel vía olímpica en gimnasia artística
  • JUNIOR: hasta 15 años (nacidas 2004, 2005 ó posteriores)
  • SENIOR: 16 años o más (nacidas en 2003 o anteriores)

Obligatoriedad GAM

Para todas las categorías, es obligatoria la participación en los 6 aparatos, excepto niveles Base 6, Élite Junior y Élite Senior, y excepciones debidamente justificadas.

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CUANTOS MOLINOS SON OBLIGATORIOS EN POTRO CON ARCOS Y SETA

En Potro con Arcos o Seta el número de molinos requeridos en ejercicios donde solo se realicen molinos deben ser realizados consecutivamente. En caso de que el gimnasta tenga caída se contabilizará, para el cálculo de la dificultad, el máximo número de molinos realizados consecutivamente, y deduciéndose por caída en la Nota E, así como por ejercicio corto si no se alcanzara el número de molinos requerido.

PODCAST ARTISTICA PARA PADRES

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La gimnasia artística desde mi punto de vista
Este es el podcast en el que hablo de gimnasia artística para los padres de gimnastas.

En el siguiente capítulo veremos cómo se solucionan en gimnasia artística los empates, y otras cosas básicas y generales en la competiciones.

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Cómo se puntúan los ejercicios de gimnasia artística

Cómo se puntúan los ejercicios en gimnasia artística?

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¿Cómo se puntúa en gimnasia artística?

Una de las primeras dudas que nos surgen a los padres que asistimos a las competiciones de nuestros hijos en gimnasia artística es saber si realmente lo están haciendo bien o no, y por qué gana uno y no otro si para nosotros lo han hecho igual o incluso peor.

Los padres habitualmente no tenemos ni idea de cómo se puntúan los ejercicios de gimnasia artística, por eso hoy voy a contar un poco por encima cómo es el sistema, teniendo en cuenta que habría que profundizar un montón para poder anticiparnos a los resultados una vez visto el ejercicio.

Sistema de puntuación

En la gimnasia artística femenina élite, la puntuación de la rutina de cada gimnasta se obtiene de la suma de dos puntuaciones diferentes:

Dificultad

La dificultad (DV, difficulty value) es la parte en la que se tiene en cuenta la dificultad de los elementos ejecutados por la gimnasta.

Hay diferentes puntuaciones en esta parte:

Dificultad de los elementos

Para obtener esta puntuación, se suman los valores de dificultad de los ocho elementos más difíciles en la rutina de la gimnasta. Cada elemento tiene una calificación (desde A, los elementos más fáciles, que tienen un valor de 0,1 hasta lo más difícil, con un valor de 0,9) y se suman los valores de los ocho elementos más difíciles. Por ejemplo, si una gimnasta ejecuta, en su rutina, un Biles (doble salto atrás tumbado con medio giro), un Silivas (doble salto mortal con doble giro) y un Chusovitina (doble salto atrás tumbado con un giro), la calificación del conjunto va a ser: G, H, H = 0,7 + 0,8 + 0,8 = 2,3.

Ese es el valor de dificultad conjunto de los tres elementos.

Necesidades de la rutina

En el código de puntos, hay algunas necesidades que las gimnastas pueden incluir en su rutina para tener un bonus. Hay cuatro de estas necesidades, y cada una tiene un valor de 0,5 puntos. Por ejemplo, una necesidad en viga es: «giro completo en un pie». Por lo tanto, si una gimnasta ejecuta, al menos, un giro completo en un pie, consigue un bonus de 0,5 puntos.

Valor de conexión

Hay un bonus al conectar determinados elementos. Por ejemplo, un Biles + Sissone (salto apertura de piernas y aterrizaje en un pie) tiene el valor de un elemento H, porque G + A = 0,7 + 0,1 = 0,8. En este caso, habría un valor de conexión de 0,1.

Ejecución

La ejecución es la nota de cómo ha ejecutado la gimnasta su rutina. La mayor nota posible es un 10,000 y hay diferentes deducciones, desde aterrizar con las piernas separadas (0,1 de penalización) hasta caer de un elemento (1 punto) o no utilizar la colchoneta en forma de U en salto de potro/recibir asistencia de un entrenador (directamente invalida la rutina).

Nota final

La nota final es la suma de dificultad + ejecución.

Ejemplo de puntuación de una rutina de gimnasia artística

Una gimnasta ejecuta su rutina en suelo. Sus ocho elementos más difíciles son:
H + H + F + F + E + E + E + D = 0,8 x 2 + 0,6 x 2 + 0,5 x 3 + 0,4 = 4,7.

  • La gimnasta completa tres de las cuatro necesidades de la rutina, por lo tanto: 4,7 + 0,5 x 3 = 6,2 puntos.
  • La gimnasta no conecta ningún elemento, por lo que su nota de dificultad es de 6,2 puntos.
  • La gimnasta cae ejecutando un elemento en su rutina. Por lo tanto, 10 – 1 = 9. Aterriza de un elemento realizando un «deep squat», por lo que: 9 – 0,5 = 8,5. Por lo demás, ejecuta su rutina perfectamente, sin ningún error. Por lo tanto, su nota de ejecución es de 8,5.
  • Su nota final es: 6,2 + 8,5 = 14,7 puntos.

Nota general de la rutina

La rutina se considera «casi perfecta» cuando roza o casi roza los 16 puntos. Actualmente, poquísimas gimnastas se han acercado a ese límite, por lo que se considera una rutina perfecta.

Para ir marcando los jueces los valores de los elementos ejecutados utilizan símbolos que abrevian la escritura
Se pretende con estos símbolos simplificar la puntuación, son usados por los jueces en gimnasia artística masculina.

Te invito a escuchar el podcast sobre gimnasia artística para padres que hay en esta entrada para saber más.

Tal vez te interese también este artículo sobre las puntuaciones en gimnasia artística:

Recapitulación de cómo se calcula la nota de un ejercicio en gimnasia artística.

Vamos a hacer una recapitulación de cómo se puntúa en gimnasia artística.

El nuevo sistema (de 2006) asigna a cada ejercicio dos notas que sumadas dan como resultado la puntuación final. La primera es la suma de los elementos realizados (la lista de elementos y su puntuación están recogidas en la denominada Tabla de elementos) y la segunda se ocupa de la ejecución de los mismos.

La nota de gimnasia artística consta de dos partes:

  • La nota D, que es la nota de dificultad
  • La nota E, que es la nota de ejecución

Corresponde a lo que el gimnasta o la gimnasta ejecuta. Es una nota abierta a que, en función de la composición del ejercicio, elementos ejecutados y conexiones.

El gimnasta puede trabajar para mejorar esta nota metiendo ejercicios con mayor dificultad.

Esta nota se puntúa de manera diferente en la gimnasia artística masculina y femenina, entre otras cosas porque los aparatos no son los mismos.

Estas imágenes y parte del texto fue extraído de TECGIMART

Vemos como primera diferencias que en GAF tienen 7 elementos, más la salida, y en masculina tienen 9 más la salida.

En gimnasia masculina, se establecen unos grupos de elementos en los que no caben más de 4 elementos.

Cada elemento de la rutina tiene un valor de dificultad que corresponde a una letra del alfabeto de la A a la I. Los elementos “A” son los más básicos en el Código de Puntos de los hombres, mientras que “I” es el más difícil.

La calificación de cada elemento ha sido establecida por los Comités Técnicos de Hombres y Mujeres de la Federación de Gimnasia artística. 

Cuando un nuevo elemento original es sometido a consideración de una gimnasta, el comité técnico respectivo lo analiza y le asigna un valor de dificultad.

Cada elemento también corresponde a un valor numérico de dificultad. 

Los elementos “A” valen 0.1, los elementos “B” 0.2, los elementos “C” 0.3 y así sucesivamente hasta el único elemento “I” del Código de Puntos de los hombres: el Miyachi (Kovacs estirado con 2/1 de vuelta) en Horizontal Bar – vale la friolera de 0,9.

Te lo explico ahora las diferencias en la nota D y el sistema de puntuación para la gimnasia artística femenina y masculina.

Empecemos por la gimnasia artística femenina y la nota D de dificultad:

Al igual que en la gimnasia masculina, se subdivide la nota en tres apartados:

1) Valor de dificultad: Se seleccionan la: Salida + 7 elementos de mayor dificultad del ejercicio. 

Se valoran los elemento ejecutados por el gimnasta, y  se ordenan en dificultades: A (0.10 p), B (0.20 p), C (0.30 p), D (0.40 p), E (0.50 p), F (0.60 p), G (0.70 p) y H (0.80 p). 

Una vez registrados los elementos realizados por la gimnasta, el jurado de dificultad deberá seleccionar el elemento de salida del aparato y los 7 más dificiles.

Con la suma de estos valores tendremos el resultado de la nota de dificultad. para obtener esta nota. 

En el caso de suelo y barra de equilibrio se especifica además que de los elementos que se elijan deben incluir 5 elementos acrobáticos y 3 gimnásticos.

2) Requisitos de composición: 

En cada aparato, excepto en salto, se establecen 5 requisitos que deben aparecer en la composición del ejercicio. 

Si la gimnasta cumple con los cinco requisitos se le otorga una nota de 2.50 p (0.50 p por cada requisito cumplido). 

No hace falta que los elementos que cumplan un requisito estén en los que componen el valor de dificultad del ejercicio.

3) Enlaces: 

En cada aparato (Paralelas asimétricas, barra de equilibrio y suelo) se definen en la normativa específica los enlaces directos (realizados uno a continuación del otro) o indirectos (elementos que están en la misma serie pero con elementos intermedios entre ellos) que añaden 0.10 p o 0.20 p más de valor a la nota de ejecución de la gimnasta.

NOTA D GAF = Valor de Dificultad + Requisitos de composición + Enlaces

Gimnasia artística masculina y cómo se calcula la nota D de dificultad

Se subdivide la nota en tres apartados:

1) Valor de dificultad: Se seleccionan la: Salida + 9 elementos de mayor dificultad del ejercicio. Los elementos se ordenan en dificultades: A (0.10 p), B (0.20 p), C (0.30 p), D (0.40 p), E (0.50 p), F (0.60 p) y G (0.70 p). 

Una vez registrados los elementos realizados por la gimnasta el jurado de dificultad deberá seleccionar el elemento de salida del aparato y los 9 más difíciles para obtener esta nota.

 Los elementos de los diferentes aparatos están ordenados en el Código de puntuación en grupos (elementos que tienen un nexo común de ejecución). Es importante tener en cuenta que no se pueden seleccionar más de 4 elementos de cada grupo para el cálculo de este valor de dificultad del ejercicio de GAM. 

Si entre los elementos seleccionados para calcular este valor de dificultad hay 5 elementos de un mismo grupo deberemos prescindir del quinto elemento de este grupo y seleccionar otro elemento de otro grupo aunque tenga menor valor que el rechazado.

2) Requisitos de composición: 

En cada aparato en el Código de Puntuación  de GAM, excepto en suelo (No tiene Grupo V: salidas; el último ejercicio acrobático del suelo en el caso de GAM se toma como elemento del Grupo V) y salto, se establecen 5 grupos. 

Se debe revisar que en los 10 elementos seleccionados para calcular el valor de dificultad del ejercicio aparezca al menos 1 elemento de cada grupo. 

Si el gimnasta cumple con la presencia de elementos de los cinco Grupos en los 10 seleccionados para el cálculo del valor de dificultad del ejercicio se le otorga una nota de 2.50 p (0.50 p por cada grupo cumplido).

Por ejemplo Los requisitos del grupo de elementos difieren de un aparato a otro. En la barra fija, los gimnastas reciben 0.5 en crédito de composición por asegurarse de que su rutina contenga cada uno de los siguientes: un columpio gigante alrededor de la barra, con o sin giro; un elemento de liberación, donde una gimnasta suelta y vuelve a sujetar la barra; un elemento “en la barra”, donde los pies de un gimnasta se acercan a la barra, y un desmontaje de valor D o superior.

3) Enlaces: 

En GAM solo aparecen enlaces en suelo y barra fija. El COP (Código de Puntuación)  establece en cada caso la normativa específica de los enlaces directos que añaden 0.10 p más de valor a la nota de ejecución de la gimnasta.

NOTA D GAM = Valor de Dificultad + Grupos de elementos + Enlaces

La nota de ejecución E

Esta nota estará en función de cómo la gimnasta o el gimnasta realiza los elementos que componen sus ejercicios. 

No tiene ninguna relación con la nota de dificultad. 

No se tiene en cuenta la dificultad de un elemento para penalizar su ejecución. En las dos disciplinas (GAF y GAM) la nota máxima de ejecución es de 10.00 p y se restan las penalizaciones generales y específicas de aparato. Las penalizaciones se dividen en grandes (-0.50 p), mediana (-0.30 p) y pequeñas (-0.10 p).

Por ejemplo, en un ejercicio de anillas:

Ejercicio Vuelo adelante. Vuelo atrás, Vuelo adelante. Valor 1 punto

Falta de amplitud en el balanceo. Cada vez 0.1 – 0.3 – 0.5

Error en la posición del cuerpo. Cada vez 0.1 – 0.3 – 0.5

Teniendo en cuenta lo expuesto se comprenderá que la NOTA FINAL de un gimnasta será la suma de la NOTA DE DIFICULTAD (D) y la NOTA DE EJECUCIÓN (E) del ejercicio. 

La nota de su ejercicio depende de QUÉ es capaz de hacer el gimnasta en su ejercicio y de CÓMO lo ejecuta.

En este capítulo te habló cómo manejarán los jueces este complicado método de puntuación

Puntuar mediante inteligencia artificial

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